Рецепти Виж всички
-
Есенна салата с кестени
Салатата се разбърква добре и се разделя на 4 или 6 порции. Поръсете шунката отгоре.
Виж повече -
Тарталети с шоколад и кестени
Кифлите могат да се замразят в рамките на 6 седмици. Вхладилник се запазват до 4 дни.
Виж повече -
Бекон с плънка от кестени
Подредете кюфтетата в тава печете при 200оC за 30 минути до придобиване на златист цвят.
Виж повече -
Кюфтета или плънка от кестени, бекон и червени боровинки
При приготвяне на кюфтета или топчета, изпържете ги в тиган за около 30-40 минути.
Виж повече
Диети Виж всички
-
Лимонов сок за укрепване на имунната система
Лимонът се разрязва на половина и сокът му се изцежда чрез последователно изстискване на двете половини. Добре е сокът да се консумира веднага. В случай че не можете да изпиете сока без подсладител, разредете лимоновия сок с вода и добавете една чаена лъжица мед.
Виж повече -
Диета със сухи плодове
Диетата със сухи плодове е полезна за храносмилателната система и за общото здравословно състояние на организма. Сухите плодове не съдържат мазнини. Калориите им са в рамките на 250-300 калории на 100 гр. Ядките съдържат 450 калории на 100 гр.
Виж повече -
Диета с 14 продукта
Тази диета ни зарежда с енергия, прави кожата ни блестяща, изгаря тлъстините по проблемните места. Съгласно диетата правилното хранене съдейства за развитието на биохимичните процеси в организма, спира уврежданията още на клетъчно ниво, пречи на появата на болести.
Виж повече -
Отслабване с банани
Идеята на диетата е не само да се ограничи консумацията на висококалорични храни, но яденетата да се заменят с банани. Заради хранителните и вкусовите качества на този плод диетата е много приятна и следването й е истинско удоволствие.
Виж повече -
Цветна диета
Фитоелементите, които се съдържат в разноцветните растителни продукти, са най-полезните вещества според последните изследвания. Всеки цвят в натуралните продукти е фито-хранителен с определена функция.
Виж повече